Caminhar promove inúmeros benefícios para a saúde física e mental, prevenindo doenças e proporcionando maior qualidade de vida e bem-estar
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Espaço fitness para se exercitar no Village Bordeaux
Primeiro condomínio do Vinhedos terá local completo para aulas de musculação, crossfit, pilates e yoga em uma estrutura com 316,16m²
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Benefícios da Atividade Física
Praticar atividade física regularmente aumenta a qualidade de vida, promovendo saúde física e mental
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Entre saques e voleios, tênis é esporte para todas as idades
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Calistenia: o exercício feito com o peso do corpo
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Yoga: saúde para a mente, corpo e alma
Método milenar propõe consciência corporal e promove benefícios físicos e mentais para seus praticantes