Método milenar propõe consciência corporal e promove benefícios físicos e mentais para seus praticantes
Tag: saúde
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Exercícios físicos garantem vida mais saudável
Mudanças de ares e atividades físicas proporcionam bem-estar não só do corpo como também da mente
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De raquete nas mãos: beach tennis ganha praticantes
Mistura de tênis de quadra, vôlei de praia e frescobol, esporte praticado na areia, ao ar livre conquista brasileiros e cresce na pandemia
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Diversão e aprendizado com brincadeiras ao ar livre
Jogos e atividades tiram garotada do mundo virtual e trazem uma série de benefícios para o desenvolvimento das saúdes física e emocional
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Áreas verdes aumentam qualidade de vida
Residir em áreas bem arborizadas das cidades reduz os riscos de doenças físicas e emocionais e colabora para o aumento do bem-estar
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Mountain bike para apaixonados por natureza e aventura
Principal categoria do ciclismo feito em estradas de terra, o mountain bike ganha cada vez mais adeptos entre os atletas de fim de semana